Tervetuloa kehonkoostumusmittaukseen!.jpg)
InBody -kehonkoostumusmittaus tarjoaa nopealla mittauksella monipuolista hyvinvointitietoa kehosta A4-kokoisella raporttilomakkeella. Raporttilomakkeelle tulostuu tiedot mm. kokonaispainosta, lihasmassasta, rasvakudoksen määrästä, viskeraalirasvan tasosta sekä painoindeksistä.
Kehonkoostumusmittauksen avulla voidaan mm.
- seurata liikkumisen ja terveellisten elämäntapojen vaikutuksia kehoon
- seurata omien elämäntapojen vaikutusta terveyteen esim. viskeraalinen rasva
- seurata kehittymistä urheilijana
- tunnistaa toimintakykyä laskevaa lihaskatoa
- tunnistaa merkkejä elintapasairauksista, kuten diabeteksesta, metabolisesta oireyhtymästä, sydän- ja verisuonitaudeista sekä tuki- ja liikuntaelinvaivoista
Mittaus valmisteluineen kestää n. 3-5 minuuttia, jonka jälkeen henkilökohtainen tulosraportti käydään yhdessä läpi asiakkaan kanssa. Voit lukea valmistautumisohjeet mittaukseen tästä. 
Hinnoittelu ja ajanvaraus
Liikuntaneuvonnan tämänhetkiselle (tai tulevalle) asiakkaalle kehonkoostumusmittaus on aina ilmainen. Liikuntaneuvontaan voi siis hyvinkin ohjautua mittauksen jälkeen. Asiakkaasta riippuen mittaus suoritetaan liikuntaneuvonnassa seurantajakson aikana 1-4 kertaa.
Myös käyttäjillä, jotka eivät varsinaisesti kuulu liikuntaneuvonnan kohderyhmään, on mahdollisuus varata liikuntaneuvojalta aika kehonkoostumusmittaukseen. Tätä voi hyödyntää esimerkiksi yksittäiset henkilöt tai urheiluseurat/yhdistykset, jotka haluavat seurata omaa kuntoaan tai tavoitteitaan mittarilla. Hinnoittelu näille käyttäjille on seuraava:
- Yksittäinen mittauskerta 10€
- Ryhmämittaus (alle 15 hlöä) 50€
- Ryhmämittaus (yli 15 hlöä) katsotaan tapauskohtaisesti
- Tuntiperusteinen vuokraus 4h 50€
- Tuntiperusteinen vuokraus 8h 100€
Ajan mittaukseen voi varata 7.8. lähtien liikuntaneuvoja Olli Värtö, puh. 040 1992189, etunimi.sukunimi@virolahti.fi.